Single sein und Sex haben – geht das?

Das Bedürfnis nach Sexualität ist bei allen Menschen genetisch verankert. Wie weit es ausgeprägt ist und wie sehr man sich selbst limitierenden Faktoren unterzieht, ist von Mensch zu Mensch verschieden. Auch spielen die äußeren Umstände, die körperliche Befindlichkeit, Religion, Gesellschaftsregeln und Scham eine nicht unwichtige Rolle. Der Spannungszustand im Dreiecksfeld Ausleben, Einschränkung und soziale Akzeptanz kann mitunter recht groß werden und schlägt sich nicht selten auf die psychische Befindlichkeit, vor allem dann, wenn davon das Selbstwertgefühl betroffen ist. Dies betrifft Menschen in bestehenden Partnerschaften ebenso, wie Singles.

Selbstbefriedigung: Gönnen Sie sich persönlichen Freiheiten. Religiöse "Bestimmungen", Verbotsrelikte aus der Kindheit und Jugendzeit bzw. selbst auferlegte Verbote haben sich in der Praxis als sinnlos bis schädlich erwiesen. Die Angst, dass ein diesbezügliches "zügelloses Verhalten" zum Niedergang der Gesellschaft führen könnte, hat sich als haltlos erwiesen.

Prostitution: vom emotionalen Aspekt bisweilen weniger "belastend" als Gelegenheitskontakte, das Gesundheitsrisiko ist aber sehr hoch (nicht nur Geschlechtskrankheiten, auch z.B. Tuberkulose). Gelegenheitskontakte ohne große emotionale Bindung: Möglich, aber nicht unproblematisch; zum einen, weil es zwischen den beiden Betroffenen häufig zu Missverständnissen kommt und auch ein gesundheitliches Risiko gegeben ist. Halbwegs guten Schutz bieten Kondome). Kontakte mit Gleichgesinnten, ohne dass man von Partnerschaft sprechen kann, aber trotzdem auf hohem emotionalen Niveau: die möglicherweise beste Form, um als Single die eigenen sexuellen Bedürfnisse zu befriedigen. Am besten findet man Gleichgesinnte in der eigenen persönlichen Umgebung, in Freizeiteinrichtungen oder – wenn man das Gefühl hat, dass man hier niemanden findet – in Partnerbörsen im Internet.

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