www.50plus.at

Blogs 50plus Facebook Suche E-Privacy Info Menü

MENU

Koordination
Koordinationstraining / Koordinationsübungen

Die Koordination von Bewegungsabläufen steht in enger Wechselwirkung mit unserem Wahrnehmungsvermögen und unseren Gehirnfunktionen. Dies ist der Grund dafür, dass Sport auch unsere Sinne trainiert und deutlich positive Wirkungen auf unser Denkvermögen, unsere Konzentration und unser Gedächtnis hat. Koordinationsübungen fördern darüber hinaus unseren Gleichgewichtssinn (wichtig auch zur Sturzprophylaxe!).

Siehe auch

Neu und aktuell

© Texte und Fotos (außer anders angegeben) sowie Datenschutz: Andreas Hollinek 1996-2023; www.50plus.at. Inhalte ohne Gewähr. Enthält ggf. PR, Werbung + Cookies, die Werbepartner wie Google (www.google.com) zur Nutzeranalyse verwenden (E-Privacy Info). Seite mit SSL-Sicherheitszertifikat. Impressum.