Pfefferminzbad

Die meisten von uns kennen Pfefferminze in erster Linie als Tee. Doch auch als Badezusatz entfaltet diese Pflanze ein wohltuendes Wirkungsspektrum. Ein Pfefferminzbad wirkt belebend (daher nicht vor dem Schlafengehen anwenden!), es macht die Atemwege frei, wendet gegebenenfalls eine beginnende Erkältungskrankheit ab und ist gut für die Haut. Ein gutes Rezept für ein Pfefferminzbad: 100 bis 200 Gramm Pfefferminzblätter mit 5 Liter Wasser überbrühen, 12 Minuten ziehen lassen, durchseihen und dem Badewasser zusetzen.