Kalmusbad
Kalmusblätter enthalten Stärke, ätherisches Öl (z.B. Eugenol und Asaron) sowie verschiedene Gerb- und Bitterstoffe. Kauen der Blätter sowie als Badezusatz kann Kalmus eine Stimmungsaufhellung sowie eine Regeneration bei Erschöpfungszuständen bewirken.
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