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Übermäßige Sorgen / generalisierte Angststörung

Wenn Ihre Sorgen aus wenig konkreter Ursache immer belastender werden, sich aus Zukunftsbefürchtungen formieren (Arbeitsplatz, Krankheit, Partnerschaft, Finanznot, Einbrecher), immer negativer Ihren Alltag beeinflussen und Sie auch nächtens beunruhigen, besteht der Verdacht auf eine "generalisierte Angststörung" (GAD; Generalized Anxiety Disorder).

Rund 8 Prozent aller ÖsterreicherInnen leiden an einer GAD, aber nur ein geringer Teil der Betroffenen reagiert darauf richtig: sich einem Arzt / einem Psychotherapeuten anvertrauen und nach den wahren Ursachen der inneren Ängste fahnden.

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Die schlechte Nachricht: Das dauert eine Weile (mindestens ein halbes Jahr). Die gute Nachricht: Die Auflösung Ihrer inneren Verstrickungen wird durch Sie selbst erfolgen. Am Weg dorthin begleitet Sie Ihr / Ihre und – ausschließlich als Überbrückungshilfe und um die Angstspirale zu unterbrechen  – medikamentöse Hilfen. Je früher Sie die Therapie beginnen, umso schneller werden Sie von Ihren Unbefindlichkeitszuständen befreit sein und um so geringer wird Ihr Medikamentenverbrauch sein.

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