Bräunen

Ein braungebrannter Körper signalisiert Gesundheit, gute Laune und Wohlbefinden – Eigenschaften also, die die eigene Attraktivität steigern und so zu einem ausbalancierten Selbstwertgefühl beitragen. Natürliche Sonnenbestrahlung am frühen Vormittag und am späteren Nachmittag, stärkt die Abwehrkräfte, regt die Hormonproduktion an, ermöglicht die Entstehung von Vitamin D, wirkt positiv auf den Blutdruck und den Kreislauf und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Besuche im Sonnenstudio / Solarium sollten bezüglich ihrer gesundheitlichen Gesamtbilanz (überwiegen die Vorteile oder die Nachteile?) hinterfragt und/oder mit Ihrem Arzt / Ihrer Ärztin abgesprochen werden.