Eislaufen

Sieht man vom Risiko ab, sich durch einen Sturz zu verletzen (Achtung bei Osteoporose), zählt Eislaufen zu den gesündesten Sportarten. Die gleichmäßigen Bewegungen und das Einatmen frischer Winterluft fördern die Durchblutung und die Versorgung des Körpers mit reichlich Sauerstoff. Eislaufen auf einem zugefrorenen See ist zudem ein Naturerlebnis der besonderen Art. Zahlreiche Seen in Österreich geben Winter für Winter Gelegenheit dazu. Über die Tragfähigkeit des Eises geben die Tourismusbüros der Gemeinden Auskunft.

Eislaufen in Niederösterreich

Folgende Gemeinden in Niederösterreich verfügen über Eislauf-Freiplätze mit Kunsteis-Anlagen (falls Sie einen Eislaufplatz in dieser Liste vermissen, bitte um eine E-Mail an hollinek@50plus.at mit "Eislaufen" in der Betreffzeile):

• Amstetten (Eishalle)
• Baden bei Wien
• Bad Vöslau
• Eggenburg
• Gars am Kamp
• Gross-Siegharts
• Hadersdorf-Kammern
• Hollabrunn
• Kirchschlag in der Buckligen Welt
• Klosterneuburg
• Krems an der Donau
• Laa an der Thaya
• Markt Piesting
• Matzen-Raggendorf
• Melk
• Mistelbach
• Mödling
• Moorbad Harbach
• Perchtoldsdorf
• Rabenstein an der Pielach
• Retz
• Ruprechtshofen
• Sankt Leonhard am Forst
• Sankt Pölten (Eishalle)
• Schwechat
• Sitzendorf an der Schmida
• Stockerau
• Ternitz
• Traiskirchen
• Tulln
• Waidhofen an der Thaya
• Wiener Neustadt
• Wolkersdorf im Weinviertel
• Zwettl

Natureisflächen mit Flutlichtbeleuchtung

• Kleinsee (Kärnten)
• Teiche im Naturpark Grebenzen; siehe auch Stichwort
• Wengsee (Salzburg; siehe Tennengebirge, Skigebiet)

Tiroler Oberland

Mehr als 7000 Quadratmeter Eislauffläche bietet der Badesee in Ried. Er ist damit der größte Eislaufplatz der Region. Sehr groß ist auch der Eislaufplatz in Pfunds (4000 Quadratmeter). Schlittschuhe können jeweils vor Ort ausgeliehen werden.

Eislaufmarathons

Eislaufmarathons von 50 bis 200 Kilometer finden zum Beispiel in Friesland (Niederlande) statt, und zwar der 11-Städte-Marathon (Stichting Wintermarathon, Utrecht), sowie am Weißensee (Kärnten, Österreich; Ende Jänner bzw. Anfang Februar).

Siehe auch

• Ausdauer / Ausdauertraining / Ausdauerübungen
• Dehnübungen / Stretching
• Fitness
• Langlaufdorf Faistenau
• Sport und Hobby
• Wiener Eistraum