Tuina

Tuina ist eine chinesische Massagetechnik, die in ihrer Anwendung auf die Prinzipien und Gedankenmodell der traditionellen chinesichen Medizin (TCM) Rücksicht nimmt. Hauptprinzipien dabei: Energieströme verstärken, energetische Defizite ausgleichen, Blockaden lösen, schädliche Energien ableiten, den Körper in seinem Empfinden und in seinen Funktionen harmonisieren; die Funktionskreise der Organe optimieren. Mit speziellen Massagetechniken (Streichen, Drücken, Schieben, Reiben, Klopfen, Klatschen, Vibrationen erzeugen) werden gezielt die "Triggerpunkte" bzw. "Maximalpunkte" des Körpers behandelt. Ziel der Tuina-Massage ist die Herstellung des Gleichgewichtes von Yin und Yang sowie eine Normalisierung der Zirkulation im Meridiansystem.

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Hauptwirkungen

Förderung der Durchblutung, Stärkung des Herz-Kreislaufsystems sowie des Immunsystems, Schmerzlinderung. Besonders wirksam bei Störungen des Bewegungsapparates mit den Symptomen Schmerzen, Durchblutungsstörungen, Bewegungseinschränkung. Bewährt hat sich Tuina unter anderem auch bei Arthrose, nach Operationen, Verletzungen, Schlaganfall, nach Nervenverletzungen, aber auch bei vegetativen Störungen (nervöser Magen, Spannungskopfschmerzen, Migräne, Verspannungen usw.).

Siehe auch

• Altenheime, Pflegeheime, Seniorenresidenzen
• Gesundheit
• Gesundheitstipps
• Gleichgewichtssinn trainieren
• Massage
• Medizinische Fachausdrücke
• TCM / Traditionelle Chinesische Medizin