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Blutdruck messen / Blutdruckmessgerät

Ein Blutdruckmessgerät sollte in keinem Haushalt fehlen. Mit handelsüblichen Geräten (überall im Fachhandel erhältlich) ist die Selbstmessung sehr einfach geworden. Um aussagekräftige Werte zu bekommen, empfiehlt es sich, den Blutdruck mit einem verlässlichen und geeichten Blutdruckmessgerät zuhause zu kontrollieren (an mehreren Tagen, zu unterschiedlichen Zeiten, in der Regel entspannt sitzend, nach einigen Minuten der körperlichen Ruhe).

Um falsch hohe oder falsch niedrige Ergebnisse zu vermeiden, sollte der zu messende Arm zusätzlich in Herzhöhe gelagert und im Ellbogengelenk leicht gebeugt sein. Geräte, die den Blutdruck am Handgelenk messen, sind gerade bei älteren Menschen, welche womöglich Gefäßveränderungen im Handgelenksbereich aufweisen, ungenau.

Messgeräte mit einer Oberarmmanschette bieten sich besser zur korrekten Selbstkontrolle an und können in vielen Fällen auch leicht bedient werden. Geschultes Personal wird Sie beim Kauf von Blutdruckmessgeräten sicherlich gerne und optimal beraten.

Hauptvorteile gegenüber der Messung durch den Arzt: Tägliche Bestimmung möglich, Ihre Blutdruck-Werte werden in vertrauter Umgebung gemessen. Dadurch vermeiden Sie den sogenannten "Weiß-Kittel-Effekt", also fälschlich erhöhte Werte durch eine gewisse Aufregung, die man beim Arzt empfindet. Lassen Sie Ihren dennoch in regelmäßigen Abständen von Ihrem Hausarzt oder in der Apotheke überprüfen. Sollte das Ergebnis auch etwas höher sein, so erhalten sie dennoch eine gewisse Kontrolle hinsichtlich der korrekten Funktion Ihres Gerätes und Ihrer Durchführung der Messung zuhause.

Lektorat dieser Seite durch
Dr. med. Simone Höfler-Speckner

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