www.50plus.at

Blogs 50plus Facebook YouTube Suche E-Privacy Info Menü

MENU

Wechselbad für Arme / Armwechselbad

Ein Armwechselbad ist nicht nur für die Arme selbst durchblutungsfördernd, es wirkt auch auf die Blutzirkulation der Brust und des Kopfes. Regelmäßig angewendet, kann es arteriellen entgegenwirken und das vegetative Nervensystem günstig beeinflussen.

Anwendung

Arme für 5 Minuten in eine Wanne mit 38 Grad Celsius warmem Wasser legen. Dann für 12 Sekunden in eine Wanne mit 19 Grad warmem Wasser tauchen. Dieses Wechselbad weitere zwei Mal wiederholen (also mit dem kühleren Armbad beenden).

Siehe auch

Neu und aktuell

Jubiläumsjahr 2021

Noch 273 Tage bis '25 Jahre 50plus.at'

© Texte und Fotos (außer anders angegeben) sowie Datenschutz: Andreas Hollinek 2020; www.50plus.at. Inhalte ohne Gewähr. Enthält ggf. PR, Werbung + Cookies, die Werbepartner wie Google (www.google.com) zur Nutzeranalyse verwenden (E-Privacy Info). Seite mit SSL-Sicherheitszertifikat. Impressum.

24 Jahre 50plus.at Content Seeding in 50plus.at neu und aktualisiert bei 50plus.at

SOS Kinderdorf Patenschaft