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Fischöl

Fischöl enthält jede Menge an  , was es – in richtiger Dosierung – zu einem zur Gesunderhaltung dienen kann. Das betrifft vor allem die (unter anderem auch zur Vorbeugung vor ) sowie . Mögliche Wirkungen: Verbesserung der Fließeigenschaft des Blutes, Hemmung der Blutgerinnung, Verminderung der Gefahr von Gefäßverstopfung bzw. entzündungsbedingten Krankheiten, positive Beeinflussung des , insbesondere des Triglyzeridspiegels; eventuell regulierende Effekte bei . Vor einem Verzehr von Fischölpräparaten empfiehlt sich aber ein informatives Gespräch mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, denn es gibt Hinweise, dass die regelmäßige Einnahme von Fischöl-Präparaten nicht zielführend ist oder bei manchen Menschen sogar gesundheitsschädlich sein kann.

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