Appetitlosigkeit / Anorexie

Eine über mehrere Wochen anhaltende Appetitlosigkeit / Anorexie ist ein Alarmsignal des Körpers (möglicher Hinweis auf physische und/oder psychische Veränderungen) und sollte mit dem Arzt besprochen sowie durch Anamnese, körperliche Untersuchung, Laborbefunde und eventuell weiterführende Diagnostik abgeklärt werden. Appetitlosigkeit, wie sie z.B. im Rahmen eines Magen-Darm-Infekts, einer starken Verkühlung oder eines Fieberzustandes auftritt, ist in der Regel zeitlich limitiert, an die Erkrankung gebunden und kein Anlass zu großer Sorge. Ein Wiederauftreten des Appetits ist bei komplikationslosem Verlauf der auslösenden Krankheit nach kurzer Zeit zu erwarten und ein gutes Zeichen der Genesung.

Die Ursachen einer Inappetenz sind vielfältig. Grundsätzlich kann man sagen, dass beinahe jede Erkrankung des menschlichen Körpers zu Appetitlosigkeit führen kann. Wichtig ist demnach, welche Beschwerden der Patient zusätzlich aufweist, wie lange dieser Zustand bereits andauert bzw. ob und wie viel an Gewicht bereits verloren wurde. Appetitmangel kann unter anderem im Rahmen folgender Erkrankungen auftreten:

• Infektionserkrankungen
• Krankheiten im Magen-Darm-Trakt (einfache Magenverstimmung, Gastritis, Geschwür, entzündliche Darmerkrankungen)
• Diabetes mellitus und diverse andere hormonell bedingte Krankheitsbilder
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Krebserkrankungen
• Alkoholkrankheit
• Drogenmissbrauch
• psychische Erkrankungen (Depression, Anorexia nervosa = Magersucht)
• Auch die Einnahme bestimmter Medikamente bzw. gewisse therapeutische Maßnahmen können Inappetenz auslösen.

Appetitlosigkeit tritt auch als Phänomen höheren Lebensalters auf. Die Inappetenz beginnt häufig erst mit dem 8. Lebensjahrzehnt, gewinnt aber womöglich mit den Jahren an Intensität. Ärztliche Abklärung der Beschwerden sowie Behandlung einer womöglich zugrunde liegenden Erkrankung sind wesentlich. Bioenergetika und Nahrungsergänzungsmittel können helfen, den Körper mit lebenswichtigen Vitaminen, Aminosäuren sowie Spurenelementen zu versorgen und das Immunsystem möglichst intakt zu halten.

Appetitanregend wirken

• Alant
• Angelika
• Anis
• Artischocke
• Basilikum
• Berberitze
• Bockshornklee
• Estragon
• Dill
• Fenchel
• frische Luft
• Hafer
• Heidelbeeren
• Holunder
• Hopfen
• Gartenarbeit
• Gymnastik / Gymnastikübungen
• Johannisbeeren
• Kalmus
• Knoblauch
• Kraut (Weißkohl)
• Kren
• Kümmel
• Lavendel
• Löwenzahn
• Melisse
• Paprika
• Preiselbeeren
• Salbei
• Sauerklee
• Schafgarbe
• Schnittlauch
• Schwedenbitter
• Sellerie / Zeller
• Spargel
• Sport
• Tausendguldenkraut
• viel trinken (Fruchtsäfte, Tee, Mineralwasser)
• Wacholder
• Weinrebe
• Weizen
• Wermut
• Zimt
• Zwetschken (Pflaumen)
• Zwiebel

Lektorat dieser Seite durch
Dr. med. Simone Höfler-Speckner

Siehe auch

• Darmoperation
• Depressionen
• Ernährung im Alter
• Gesundheit
• Gesundheitstipps
• Harter Stuhl / Stuhlgang
• Koloskopie / Darmspiegelung
• Leistungsfähigkeit
• Medizinische Fachausdrücke
• Suppengemüse
• Verdauung / Verdauungsbeschwerden