https://www.50plus.at
Blogs 50plus Facebook Gesundheitstipps Gesundheitstipps Suche E-Privacy Info Menü

MENU

Regeneration

Die Fähigkeit, sich von Anstrengungen, Verletzungen, Krankheiten, seelische Belastungen usw. zu erholen, verlangsamt sich im Alter. Dieses Manko bei der Regeneration kann man jedoch gut ausgleichen.

Zum einen kann dieser Ausgleich durch persönliche Erfahrungswerte ("Ich weiß, was ich benötige, um wieder in den grünen Bereich zu kommen") geschehen, zum anderen durch diverse Hilfsmittel, die darauf abzielen, die anzuregen, die Sauerstoffversorgung zu erhöhen, schädliche Stoffe abzuleiten und psychische Kräfte zu mobilisieren, die den Heilungsprozess beschleunigen.

Grundprinzipien bei jeder Art von Regeneration: sachte beginnen, langsam steigern, auf Körpersignale achten, im Zweifelsfall das weitere Vorgehen mit dem Arzt absprechen. Bei der Regeneration hilfreich:

aktuelle Medienliste bei Amazon

Siehe auch

Sicherheitstüren Thermen Wellness oesterreich-info.at Englisch Sprachkurs Spiele

Neu & aktuell

Social Network 50plus

Facebook YouTube Instagram Twitter Flickr Deutschland Oesterreich Schweiz E-Privacy Info Amazon

© Texte und Fotos (außer anders angegeben) sowie Datenschutz: Andreas Hollinek 2018; www.50plus.at. Inhalte ohne Gewähr. Enthält ggf. PR, Werbung + Cookies, die Werbepartner wie Google (www.google.com) zur Nutzeranalyse verwenden (E-Privacy Info). Seite mit SSL-Sicherheitszertifikat. . Google+ Publisher. Impressum. Siehe auch unser Pressetext Service für Unternehmen.

Content Seeding in 50plus.at neu und aktualisiert bei 50plus.at