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Leinsamen

Leinsamen sind reich an Schleimpolysacchariden, , und .

Dies macht Leinsamen empfehlenswert bei (der quellende Schleim erhöht das Füllvolumen des Darms und setzt so den Ausscheidungsprozess in Gang), bei , bei und als Schutzmaßnahme vor entzündlichen Darmerkrankungen, langfristig möglicherweise auch vor Darmkrebs.

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Leinsamen sollen immer mit einer genügenden Menge an Flüssigkeit eingenommen werden. Bei allen Arten von Ileus ist deren Genuss kontraindiziert. Die Resorption gleichzeitig eingenommener Arzneimittel kann verzögert werden.

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