Anti Aging / Anti Ageing
Unter dem nicht ganz glücklich gewählten Begriff Anti-Aging werden Maßnahmen und Nahrungsergänzungen zusammengefasst, die dazu angetan sind, jugendliche Attribute im Aussehen sowie in der körperlichen und geistigen Fitness möglichst lang zu erhalten. Siehe dazu auch unseren Beitrag zum Thema Demenz. Dass es bezüglich der Geschwindigkeit von Alterungsprozesse tatsächlich einen beträchtlichen Spielraum gibt, haben viele Studien schon mehrfach bewiesen.
Foto © Andreas Hollinek
Voraussetzungen dafür sind allerdings: Konsumreduktion von hochenergetischen "Glücklichmachern" wie beispielsweise Zucker und schädliche Fette; weiters Konsequenz, Geduld, Stärkung des Selbstbewusstseins und die Bereitschaft, für einige der Anti-Aging-Maßnahmen ausreichend viel Zeit aufzubringen.
Wichtig im Zusammenhang mit Anti-Aging-Maßnahmen
- Anti-Aging-Cremes / Faltencremes
- Antioxidanzien / Antioxidantien
- Ayurveda
- Bad / Badezimmer / Badezimmereinrichtung
- Blutzucker Vorsorgetest für zu Hause
- Coenzym Q10
- Eisen
- Eisenmangel
- Eisenreiche Lebensmittel
- Entspannungsübungen / Entspannungsmethoden
- Fitness, geistige
- Fitness, Wellness und Beauty zuhause
- Fitnessübungen
- Folsäure
- Frauengesundheit / Frauenkrankheiten / Frauenleiden
- Frauenreisen
- Freie Radikale
- Gaschurn Partenen
- Haar / Haare / Haarprobleme
- Haut / Hautprobleme
- Hopfen
- Isoflavone
- Lycopin / Lycopen
- Männergesundheit / Männerkrankheiten / Männerleiden
- Massage
- Menopausetest / Wechseljahretest
- Nachtkerzen / Nachtkerzenöl
- Nahrungsergänzung / Nahrungsergänzungen
- Rotklee
- Salbei
- Schönheit
- Schönheitschirurgie / Schönheitsoperationen / Ästhetisch-plastische Chirurgie
- Stretching / Dehnübungen
- TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
- Traubenkerne / Traubenkernextrakt
- Vitamin C / L-Ascorbinsäure
- Vitamin E (Tokoferol)
- Wechseljahre / Menopause
- Wechseljahre des Mannes / Andropause
- Wellness / Wellnessurlaub
- Yam / Yams / Yamswurzel
- Yoga
- Zink
Siehe auch
Neu und aktuell
- Blogs
- Neue und aktualisierte Beiträge
- Überwintern / Auswandern
- Grußbotschaft des Bundespräsidenten Van der Bellen
- Kurzbiographie / Werkverzeichnis Andreas Hollinek
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