Vitamin B / B-Vitamine, Übersicht
B-Vitamine unterstützen vielfältige Körperfunktionen: Sie regeln Verdauungsprozesse, haben eine positive Wirkung auf den Energie- und Muskelstoffwechsel, wirken schmerzlindernd, spielen eine wichtige Rolle bei der Wundheilung und Gesunderhaltung der Haut sowie bei der Blutbildung.
- Vitamin B1 / Thiamin
- Vitamin B2
- Vitamin B3 / Niacin / Niazin
- Vitamin B6 / Pyridoxin
- Vitamin B12 / Cobalamin
Reich an B-Vitaminen sind zum Beispiel Mango, Maracuja und Weichseln.
Siehe auch
- 50plus-Test Diabetes-Bewusstsein
- Diabetes mellitus / Zuckerkrankheit
- Erdbeeren
- Himbeeren
- Vitamin-Shops
- Vitamine
Neu und aktuell
- Blogs
- Neue und aktualisierte Beiträge
- Überwintern / Auswandern
- Grußbotschaft des Bundespräsidenten Van der Bellen
- Kurzbiographie / Werkverzeichnis Andreas Hollinek
© Texte und Fotos (außer anders angegeben) sowie Datenschutz: Andreas Hollinek 1996-2024; www.50plus.at. Inhalte ohne Gewähr. Enthält ggf. PR, Werbung + Cookies, die Werbepartner wie Google (www.google.com) zur Nutzeranalyse verwenden (E-Privacy Info). Seite mit SSL-Sicherheitszertifikat. Impressum.