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Obst / Früchte

Wer sich gesundheitsbewusst ernähren möchte, sollte möglichst viel Obst konsumieren – am besten "bio" (eine Garantie dafür, dass die Schalen keine schädlichen chemischen 'Rückstände enthalten). Früchte enthalten , , Pektine, Flavonoide und Substanzen, die in der Lage sind, Enzyme zu spalten. Untenstehend eine Liste von Beiträgen, die wir auf dieser Website für Sie online gestellt haben.

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